海西辖内基本信息

海西相关信息

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海西基本信息

海西蒙古族藏族自治州位于青藏高原北部,青海省西部。南通西藏,北达甘肃,西出新疆,东邻本省海北、海南藏族自治州,是青甘新疆四省区交汇的中心地带,也是进出西藏的重要通道。因居青海湖以西,故名海西。全州总面积为30.09万平方公里,占青海省总面积的41.7%,是全省区域面积最大的民族自治州。海西地形地貌奇特,主要由昆仑山、阿尔金山、祁连山环抱之中的柴达木盆地和唐古拉山北麓高原两部分组成。境域主体为中国四大盆地之一的柴达木盆地,盆地面积占全省总面积78.76%,是中国海拔最高的内陆盆地,也是全国面积最大的循环经济试验区,故柴达木又成为海西自治州的代称。

海西历史文化

海西蒙古族藏族自治州地处青藏高原北部,青海省西部,南通西藏,北达甘肃,西出新疆,东临本省海北、海南藏族自治州,是青甘新藏四省区交往的中心地带,更因扼内地进出西藏之咽喉,在稳藏援藏方面作用突出,是巩固祖国西南边防的后勤保障基地,战略地位重要。
海西古为西羌地,东晋后期、隋和唐时,先后为吐谷浑和吐蕃政权所控制。明初东蒙古诸部进入,明末为西蒙古和硕特部所统治。作为“丝绸之路”辅道,这里曾是中西文化交流的重要通道。国家重点文化保护单位都兰热水吐蕃古墓群和诺木洪塔里他里哈文化遗址,是海西悠久历史和先民优秀文化的见证,是中华民族文化宝库的重要组成部分。

海西交通

飞机：航班号码：KZ5718 起飞：北京机场 到达：青海机场 班期：1234567 有效期：03月28日 - 10月30日

火车：乘坐火车也会是不错的选择，方便舒适。有直达的火车，如北京-青海的k3225次火车。

长途车：1. 从西大街向西方向，前往教场街 300 米 2. 稍向右转，继续沿西大街前行 140 米 3. 下出口走长江路 290 米 4. 向左转，前往长江路 6 米 5. 在长江路向右转 6 米 6. 在第 1 个路口向左转，朝五四环岛行进 350 米 7. 在五四环岛下2出口进入胜利路 2.1 公里 8. 从环岛的1出口上新宁路 350 米 9. 调头 58 米 10. 在1路口向右转，朝海西路行进 500 米

港口码头：渡口有汽渡往返，也可搭载行人。感觉不错

公共交通：

海西餐饮

海西蒙古族藏族自治州有最正宗的蒙古族和藏族的特色饮食,如高原牧民的全羊、手抓羊肉、糌粑、奶茶等等,如果赶上每年夏秋的牛奶生产旺季还会有达拉、曲拉、酸奶等美食,包你大快朵颐。
内地游客在海西州享用烤肉、酥油茶时,切忌过量,以免引起身体不适。

奶茶酸奶
如果是在牧民的帐房里听艺人唱述格萨尔王的故事,热情的主人会给你端上一碗浓浓的奶茶,请你一边品茶一边欣赏唱述史诗,那会使人感到更加有滋有味,馨香醉人。
当然,牧民并非只是在听格萨尔时才招待奶茶。在青海牧区,只要有人走近帐房,主人就会主动打招呼：“确得毛”(藏语“你好”)。然后热情地欢迎到帐房内做客。待你坐稳,就有一碗热腾腾、香喷喷的奶茶端到你面前。

酥油糌粑
糌粑”是藏语,意思就是炒面。青海过去主产青裸。这种植物耐寒耐旱,适宜高原气候。磨出来的面比小麦面黑,但充饥方面远胜小麦面。当地群众把青棵炒熟后,在石磨上磨为粗面,即为炒面。藏民叫做糌粑。
糌粑的优点是可以长期贮用,不易发霉,而且只要有水,无火也可食用。在山野之间,有时可以就着泉水、积雪吃。农村的一些小孩到山泉边,一人在上游将捏成团的炒面放在水里,顺流而下,一人在下边几步远的地方等候,一口连面带水吸入,叫做“下炒面嘎儿”。“嘎儿”就是小面团之意。
平常食用时,碗中盛好奶茶,上边再放上糌粑、酥油、曲拉(牛奶分离出后的于渣)以及白糖等,然用拌匀,捏成小团食用。

海西娱乐

骑马 地点：都兰县境内建的巴隆国际狩猎场。
狩猎 地点：都兰县境内建的巴隆国际狩猎场。每年4～5月和9～10月对外开展狩猎活动,为了狩猎方便,还配有小型狩猎汽车和骏马。每天行猎由导猎员陪同,获得猎物时,导猎员按猎人要求处理猎物。

海西购物

海西州西拥塔里木盆地,南接昆仑山,地域辽阔、物产丰富。在海西既能见到来自昆仑山的彩石、软玉,又有出自塔里木盆地的盐雕,还有挂毯、藏刀等少数民族特有的工艺品,以及产于高原上的发菜、羊绒、枸杞、花蜜等,以上各物都是留作纪念或者馈赠亲友很好的选择。
格尔木市和德令哈市是海西州的两个重要商业城市,主要的商场有位于格尔木市的西单商场格尔木店、格尔木市购物中心、格尔木雅奇百货有限公司和位于德令哈市的海西购物中心等。

当地特产主要有：贝母、高原花蜜、锁阳、甘草等。

海西禁忌

1、要有周密的旅游计划。 即事先要制定时间、路线、膳宿的具体计划和带好导游图、有关地图及车、船时间表及必需的行装( 衣衫、卫生用品等),出发前要反复确认所带的物品,以免发生不必要的麻烦。
2、注意旅途安全。 旅游有时会经过一些危险区域景点,如陡坡密林、悬崖蹊径、急流深洞等,在这些危险区域,要尽量结伴而行,千万不要独自冒险前往。
3、尊重当地的习俗。 我国是一个多民族的国家,许多少数民族有不同的宗教信仰和习俗忌讳。俗话说："入乡随俗"。在进入少数民族聚居区旅游时,要尊重他们的传统习俗和生活中的禁忌,切不可忽视礼俗或由于行动上的不慎而伤害他们的民族自尊心。